Kursnummer	225Z-41
Kursleitung	Carina Terlinden
Beginn	Mo., 15.12.2025, 17:00 - 18:30 Uhr
Dauer	1 Tag
Bemerkungen	Diese Veranstaltung ist ein Angebot der ZSB in Kooperation mit der BO-Akademie. Mehr Informationen und die Anmeldung finden Sie auf dieser Seite: https://www.hochschule-bochum.de/zsb/uebersicht/veranstaltungen-studienberatung/umgang-mit-nervositaet/

Lehrveranstaltung Umgang mit Nervosität
ECTS Keine
Dauer 90 Minuten
Bildungsziele
Ich lerne die Anzeichen von Nervosität kennen und entwickle eine Strategie, wie ich mit meiner eigenen Nervosität selbstwirksam umgehen kann. Kurze Definition der Ziele der Veranstaltung.

Inhalte
• Redeangst und Nervosität – Ursachen und Anzeichen
• Selbstreflexion
• Situationen, in denen sich Nervosität zeigt
• Methoden zum Umgang mit Nervosität • Stichsätze genügen •
Methoden Workshop
Teilnahmevoraussetzungen Keine
Prüfungselemente Keine
Prüfungsvoraussetzung Keine
Lehrende(r) Carina Terlinden, M.A.
Sonstige Informationen
Diese Veranstaltung ist ein Angebot der ZSB in Kooperation mit der BO-Akademie. Mehr Informationen und die Anmeldung finden Sie auf dieser Seite: https://www.hochschule-bochum.de/zsb/uebersicht/veranstaltungen-studienberatung/umgang-mit-nervositaet/
Literatur:
Literaturhinweise werden in der Lehrveranstaltung bekannt gegeben